Havtorn

Skog och sånt i min smoothie. Lingon, havtorn och hösthallon. Havtorn är supergott och är bland annat bra mot torr hud eftersom bären innehåller fettsyrorna omega 3, 6, 7 och 9 samt viktiga vitaminer som A, B, C och E. Omega 7 är en alldeles särskild olja som kan reparera huden och hjälpa torra och sköra slemhinnor att återfå sin fuktighet. Jag köper havtornsnektar på flaska och frysta havtornsbär. En supergod smoothie som jag dricker om morgnarna nu är: Havtornsnektar, lingon, hallon, gojibär, maca-pulver och mandelmjölk. Gör dig mjuk och glad!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s